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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen erholsamen Samstag 🙋☕🥛🍵
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80,8 kg
Perdidos até agora: 46,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1370 kcal
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Gord: 33,38g | Prot: 136,80g | Carbs: 120,78g.
Café da Manhã: Aldi Paprika, Radieschen, Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Tassimo Café Crema, Harzbube Stangenkäse, Wasa Mjölk. Almoço: Body & Fit Eiklar, Harzbube Stangenkäse, Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Backbord 6-Kornbrot, Blaubeeren, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Ei, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: Body & Fit Eiklar, Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Spinat mit Speck und Zwiebeln. Lanches/Outros: Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
wow super! 1,6kg traumhaft 😍
15 fev 20 por membro: Bunnyfit
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Ist bestimmt viel Wasser. Bin im Urlaub aber auch viel unterwegs gewesen, dafür habe ich die Kalorien auch Recht großzügig geschätzt. Mal abwarten, wie es nächste Woche ausschaut 😉
15 fev 20 por membro: phideta
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Danke, wünsche ich ebenfalls. 🤗
15 fev 20 por membro: Hajocles
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Histórico de Peso de phideta
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