Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 36,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Gord: 66,61g | Prot: 47,20g | Carbs: 153,41g.
Café da Manhã: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Чай, Картофель Отварной, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, SPAR Котлета из Индейки Паровая. Jantar: Чай, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая. Lanches/Outros: Любятово Печенье Мария Традиционное, Большая Кружка Десертный Йогурт Апельсин-Темный Шоколад, Чай. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|