Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1940 kcal
|
Gord: 84,65g | Prot: 104,85g | Carbs: 189,91g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, Каша Пшенная с Сыром. Almoço: МакКофе Клубничный Чизкейк, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Grow Food Бурито с Курицей. Lanches/Outros: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Сливочно Сырный Соус, Котлета Говяжья. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|