Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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66,0 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1320 kcal
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Gord: 51,02g | Prot: 71,87g | Carbs: 104,34g.
Café da Manhã: Quaker Quick 1-Minute Oats, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Organic Valley Organic Egg Whites, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Unsalted Whipped Butter Stick, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Tomatoes, Dole Shredded Carrots, Cedar's Classic Original Hommus, La Compagne Bakery Rustic Sourdough. Jantar: Fresh & Easy California Baby Gold Potatoes, Andy Boy Romaine Lettuce, Olive Oil, Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel), Fresh Selections Shredded Carrots, Radish, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) . Lanches/Outros: Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ColleenS713
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