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Not a loss I was expecting but a loss I'm glad to get now to keep it up
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114,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2262 kcal
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Gord: 120,67g | Prot: 97,82g | Carbs: 193,15g.
Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese , Tesco Tuna Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten). Jantar: Bramwells Real Mayonnaise, Nando's Chips (Regular), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Lanches/Outros: Sponge Cake . mais...
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3282 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Fantastic drop well done 👍🏼🤗
14 fev 20 por membro: bubblegum14
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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