Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
|
49,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Gord: 49,10g | Prot: 109,04g | Carbs: 131,92g.
Café da Manhã: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Капучино, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гурман Хлеб Любительский, Be First Коллаген. Jantar: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Приготовленный Яичный Белок. Lanches/Outros: Zero Сироп Тоффи, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|