Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 32,09g | Prot: 71,39g | Carbs: 251,71g.
Café da Manhã: Äpfel, Banane, Söbbeke Bio Joghurt Mild, Korn Mühle Schoko Müsli. Almoço: REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Oregano, Salz, Alnatura Gemüse Bouillon, Alnatura Passata, Mazola Keimöl, Zwiebeln, Ernte Krone Erbsen, Edeka Bio Soja Schnetzel, Alnatura Naturreis Langkorn. Jantar: Mandarine, Zespri Kiwi Gold, Gurke (mit Schale), Edeka Hummus Pikant, REWE Bio Maiswaffeln. Lanches/Outros: Gut & Günstig Orange Ice. mais...
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2121 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas e 50 minutos. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anelejj
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