Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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75 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 35,77g | Prot: 28,38g | Carbs: 131,91g.
Café da Manhã: От Мартина Семечки Отборные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мёд, Увелка Пшеничная Крупа. Almoço: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами, Увелка Крупа Пшено. Jantar: Ярмарка Кукурузная Крупа. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elvina;)
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