Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1162 kcal
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Gord: 50,53g | Prot: 87,52g | Carbs: 91,33g.
Café da Manhã: Салат, Белковый омлет. Almoço: Кофе, Куриный пирог, Лук, Капуста Белокочанная, Помидоры, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Лаваш. mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 22 horas, Dormir - 1 hora. mais...
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Histórico de Peso de МарияMatrosova
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