Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 21,95g | Prot: 58,80g | Carbs: 131,69g.
Café da Manhã: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Окей Груша Конференс, Dr. Oetker Какао-Порошок, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Excess Free Печенье Миндальное, ВкусВилл Пюре из Яблок, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Excess Free Печенье Миндальное, Вино Каберне Совиньон, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Мандарин, 365 Detox Ореховое Молоко, Excess Free Коровка на Диете. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|