Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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75,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Gord: 35,73g | Prot: 80,08g | Carbs: 76,75g.
Café da Manhã: Maçãs Fuji, Growth Supplements Albumina Chocolate. Almoço: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Feijão Preto Cozido, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Italac Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de samychef
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