Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 53,07g | Prot: 52,78g | Carbs: 173,74g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Ореховая Роща Кешью, Варенька Варенье Клюквенное, Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Сыр Голландский, Курага, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Хлебозавод 22 Лаваш Армянский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almoço: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Jantar: Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Lanches/Outros: Пятерочка Хурма, ВкусВилл Хурма, Имунеле Имунеле Kids Яблоко-Банан. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reginusha
|