Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Gord: 82,54g | Prot: 95,79g | Carbs: 135,01g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Дороничи Колбаса Прима, Бкк Лаваш Армянский Тонкий . Almoço: Яйцо, Ломтик Солнца Сыр Голландский, Дороничи Колбаса Прима, Бкк Лаваш Армянский Тонкий , Принто Соус Томатный по-Краснодарски. Jantar: Яичный Белок, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Русское Море Горбуша Запеченная . Lanches/Outros: Апельсины Навел, Изюм, Арахис, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a17st
|