Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Gord: 74,84g | Prot: 78,99g | Carbs: 215,93g.
Café da Manhã: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Almoço: Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Рис с Маслом и Чесноком. Jantar: Ого Сухарики Ванильные, Колибри Сочный Щербет Манго, Смешанные Орехи, Лазурь Печенье Пиччи Классические, Бабаевский Карамель Клубника со Сливками, Селедка, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,2%. Lanches/Outros: Milly Milky Творожник с Малиной, Невский Кондитер Ягодный Грильяж, Красный Октябрь Конфеты Ласточка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|