Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 96,66g | Prot: 109,33g | Carbs: 65,61g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Яичница. Almoço: Омлет или Яичница, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай. Jantar: ТВХ Лепешка Тандырная, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Хаш. Lanches/Outros: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|