Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Gord: 68,16g | Prot: 110,11g | Carbs: 46,91g.
Café da Manhã: Махеевъ Майонез Оливковый, Коломенское Хлеб Зерновой Ржаной Край, Prisma Томат Розовый, Unagrande Моцарелла, Авокадо Авокадо, Окское Яйцо. Almoço: Верес Огурцы, Окей Томаты Розовые , Liebendorf Сыр Тильзитер, Ультрамарин Кальмар Натуральный. Jantar: Солнечная Фазенда Айсберг, Каждый День Морской Коктейль , Bio Max Кефир 1%, Метро Сыр Чеддар, ВкусВилл Тунец Филе без Кожи Замороженный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lastolala
|