Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 44,74g | Prot: 69,82g | Carbs: 173,70g.
Café da Manhã: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Flora Extra Light Margarine, Egg (Whole) . Almoço: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Flora Extra Light Margarine, Egg (Whole) . Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Mixed Vegetables (Frozen), Cooked Rice. Lanches/Outros: Flora Extra Light Margarine, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Low Fat Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Nectarines, Brookes Low-Cal. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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