Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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111 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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788 kcal
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Gord: 29,98g | Prot: 58,98g | Carbs: 77,63g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Чай с Лимоном, Гречневый Суп, Шампиньоны. Jantar: Сыр Колбасный, Магнит Банан, Увелка Гречневая Каша на Воде, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Lanches/Outros: Красный Октябрь Конфеты Ласточка. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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