Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1113 kcal
|
Gord: 54,01g | Prot: 74,99g | Carbs: 80,31g.
Café da Manhã: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Avocados. Almoço: Beef Meatballs. Jantar: T&T Edamame , Baked or Broiled Salmon. Lanches/Outros: No Name Dill Pickles with Garlic, Apples . mais...
|
Perdendo 3,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justlayla
|