Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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45,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Gord: 41,81g | Prot: 72,49g | Carbs: 111,95g.
Café da Manhã: Nutrileva Levadura de Cerveza Sabor Queso, Clara de Huevo, Protein Project Vegan Protein Isolate Chocolate/Vainilla. Almoço: La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Huevo, Hummus, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Tomates, Berenjena Cocida, Queso Parmesano (Rallado), Clara de Huevo. Jantar: Frutillas, Ensalada de Verduras Mixtas, Queso Mozzarella, Arcor Natural Break Nutritivo, Vegetalex Hamburguesa de Verdura, Granja del Sol Veggies Cebolla Caramelizada y Arroz Yamani. Lanches/Outros: Granja del Sol Hamburguesa de Garbanzo y Calabaza, Tortilla de Acelga, Pechuga de Pollo sin Piel, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Frutillas, Huevo. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Magalí Rocío ~
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