Jornal de dodo.signorelli, 12 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
51,6 kg Perdidos até agora: 3,1 kg.    Ainda faltam: 4,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1059 kcal Gord: 18,24g | Prot: 47,12g | Carbs: 176,49g.   Café da Manhã: Forno Battistini Froletti Integrali senza Zuccheri Aggiunti, Monteré Prugne Secche, Caffè Espresso. Almoço: Pompelmo (Rosa e Rosso), Caffè Espresso, Pesoforma Biscotti Cioccolato e Nocciola. Jantar: Sedano, Topinambur, Mila Skyr Vaniglia, Dimmidisì Passato di Verdure. Lanches/Outros: Candia Latte Scremato Silhouette, Cammy Caramelle Dure Caffè, Aperol Spritz. mais...
1680 kcal Exercício: Assistir TV - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Limpeza - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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