Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2418 kcal
|
Gord: 129,21g | Prot: 110,28g | Carbs: 216,13g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Свинина Отварная, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Халва, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Гречка. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anyakulinich
|