Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 24,99g | Prot: 72,78g | Carbs: 111,48g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Sunpride Banana, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). Almoço: Kobe Boncabe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kraft Cheddar Cheese, Bawang Putih, Brokoli. Jantar: Kraft Cheddar Cheese, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Telur, Putih Telur. Lanches/Outros: Tong Tji Teh Hijau, Semangka. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bellamarista24
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