Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1479 kcal
|
Gord: 36,37g | Prot: 102,67g | Carbs: 188,69g.
Café da Manhã: Фермерский Продукт Творог 2%, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара, Йогурт Домашний. Almoço: Картофельная Запеканка с Фаршем, Помидоры. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Свекла Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Каждый День Курага , Паштет из Куриной Печени, Булки из Цельной Пшеницы. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inna_Zubkova_
|