Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
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61,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Gord: 46,77g | Prot: 56,45g | Carbs: 83,85g.
Café da Manhã: Oeuf, Andros Compote Pomme Allégée, Banane, Bjorg Muesli Superfruits Raisin Cassis Cranberry Myrtille, Celnat Farine de Riz Complet. Almoço: Sojasun Steak de Soja Tomate Basilic, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Tomates Rouges, Courgette, Avocat. Jantar: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Olives Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Auchan Chorizo Doux Espagnol, Aperol Spritz. Lanches/Outros: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Fibre One Moelleux au Citron. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marine.daul
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