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막 먹으면 대충 1키로까진 먹네
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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993 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 140,79g | Carbs: 41,69g.
Café da Manhã: 앵커 무염버터, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛, 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛. Jantar: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 마이프로틴 토탈 프로틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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