Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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79 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Gord: 17,71g | Prot: 89,26g | Carbs: 183,93g.
Café da Manhã: Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Mingau de Aveia. Almoço: Suco de Laranja Natural, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pullman Rap10 Fit. Lanches/Outros: Bauducco Torrada Salgada, Vigor Iogurte Grego Light. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariele Muniz
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