Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2020
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 71,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1394 kcal
|
Gord: 52,37g | Prot: 148,36g | Carbs: 82,79g.
Café da Manhã: Captain Oats Instant Oatmeal, Strawberries, Yummy Strawberry Yoghurt, Muscletech Nitrotech Whey Gold, Sunpride Banana. Almoço: Muscletech Nitrotech Whey Gold, Baked or Broiled Mackerel. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de evanevan1902
|