Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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71,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2247 kcal
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Gord: 108,28g | Prot: 123,76g | Carbs: 189,86g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Entera, Carrefour Bio Pan 100% Integral, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Hacendado Leche Entera, Макароны Отварные, Блинчики с Мясом, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Jantar: Sagres Atún en Aceite de Girasol, Hacendado Pan. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AntonBer
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