Jornal de lisede2005, 11 fev 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
44 kg Perdidos até agora: 13,1 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1159 kcal Gord: 49,74g | Prot: 29,51g | Carbs: 148,39g.   Café da Manhã: Cracotte Cracotte Matin, Pancake Banane, Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir. Almoço: Samoussa, Semoule Cuite. Jantar: Royco Crème de Champignons. Lanches/Outros: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), St Môret Ligne & Plaisir, Herta Bacon Tranches Fines, Cracotte Cracotte Matin, Bjorg Biscuit Fourré Chocolat Noir. mais...
1378 kcal Exercício: Vélo d’appartement - 1 hora, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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