Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Gord: 63,13g | Prot: 98,72g | Carbs: 99,39g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Keçi Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Almoço: Muz, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. Jantar: Tavuk Pirzola. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yumiyum..
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