Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 17,91g | Prot: 95,36g | Carbs: 94,61g.
Café da Manhã: Burgo de Arias Queso Fresco de Cabra, Campofrío Jamon Cocido, Tomates, Pan Integral. Almoço: Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. Jantar: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. Lanches/Outros: Manzana. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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 Comentários
11 fev 20 por membro: BichoZ
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Gracias! Obvio en su mayoría ha sido por las retenciones de liquido... ahora llega lo difícil de verdad 😅💪🏻
11 fev 20 por membro: fatimacorba
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Histórico de Peso de fatimacorba
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