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Zwischenziel ist in Sichtweite
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127 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 56,18g | Prot: 117,98g | Carbs: 117,62g.
Café da Manhã: Kirschmarmelade, Schwarze Oliven, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gekochtes Ei. Almoço: Öncü Aci Biber Salcasi, REWE Weiße Bohnen, Lidl Gehackte Tomaten, Fenchel, Karotten, Knollensellerie, Porree, Rote Paprika, Grüne Paprika, Lauchzwiebeln, Rapsöl, Zwiebeln. Jantar: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Lanches/Outros: Kaufland Salzstangen. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de canavar02
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