Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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65,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 22,31g | Prot: 86,70g | Carbs: 74,96g.
Café da Manhã: Greenfields Skimmed Milk (250ml), Kalbe Nulife Sweetener, Nescafe Classic. Almoço: Sun Kara Sun Kara, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bamboe Rawon, Jagung Rebus, Bayam. Jantar: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus. Lanches/Outros: Belimbing, Melon. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeliaasagie
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