Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2094 kcal
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Gord: 91,90g | Prot: 115,23g | Carbs: 180,18g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Kaffee, Flohsamenschalen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Activize. Almoço: Apfelsinen, Gemischter Salat, Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Fitline Basic, Fitline Restorate. Jantar: Kathi Papageienkuchen, Salakis Feta Natur, Hähnchenbrustfilet, Extra Natives Olivenöl, Florette Rucola , Gemischter Salat. Lanches/Outros: Beck's Lemon Brew, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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