Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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116,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 83,34g | Prot: 143,05g | Carbs: 95,55g.
Café da Manhã: Aldi Mozzarella, Apfelsinen, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Gekochtes Ei, Peperoni, Kirschtomaten. Almoço: Nordsee Seelachsfilet vom Grill. Jantar: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Lanches/Outros: Fürstenkrone Weißkrautsalat mit Sahne . mais...
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670 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de semamo
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