Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 64,90g | Prot: 112,48g | Carbs: 121,88g.
Café da Manhã: Помидоры, Сыр Российский, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Можайское Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Мёд, Молочный Гостинец Творог 4%. Jantar: Избенка Запеканка Творожная 5%, Перекресток Сухари Пшеничные, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lanches/Outros: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тимур К.
|