Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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99,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 57,05g | Prot: 85,85g | Carbs: 216,98g.
Café da Manhã: Offset Pretty Little Meal, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Gekochtes Sauerkraut, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gyros, Eridanous Zaziki. Jantar: Offset Pretty Little Meal. Lanches/Outros: Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Pink Lady Äpfel, Mandarine, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker. mais...
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3094 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 4 horas e 30 minutos, Banho Chuveiro - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joanna HH
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