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Yes Baby 💪
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94,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 40,90g | Prot: 98,01g | Carbs: 64,49g.
Almoço: Belegtes Käsebrötchen. Jantar: Kühne Rotkohl das Original, Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Aldi Putenbrustfilet, Metzger Rinderbraten Mager. mais...
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2753 kcal
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Exercício:
Laufband 10 km/h - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
Richtig gut mein bester..
11 fev 20 por membro: T1m3z
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Histórico de Peso de fabs84
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