Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 114,06g | Prot: 78,64g | Carbs: 76,18g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени. Almoço: Liebendorf Сыр Тильзитер, еще раз кето-хлеб 4 порции. Jantar: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Макфа Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Глобус Сосиски Молочные. Lanches/Outros: Красный Пищевик Зефир Одуванчик, Востряково Сало Белорусское, Пироженка 2 порции, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|