Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Gord: 6,17g | Prot: 32,95g | Carbs: 82,75g.
Café da Manhã: Apel Merah Lezat. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Jantar: Apel Merah Lezat, Pisang. Lanches/Outros: Maicih Basreng. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ferry hardiansyah prasetia
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