Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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59,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 69,00g | Prot: 87,13g | Carbs: 168,48g.
Café da Manhã: Картофель Тушеный с Мясом, Сыр, Аксай Нан Хлеб Бородинский А, Мой кофе. Almoço: Orion Choco Pie, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тефтели, Сэндвич с Индейкой с Соусом. Lanches/Outros: Творожное печенье. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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