Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2020
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110,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 58,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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469 kcal
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Gord: 13,90g | Prot: 29,81g | Carbs: 61,60g.
Café da Manhã: Semangka, Nanas, Belimbing, Jeruk Nipis. Almoço: Tomat, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Putih, Sawi, Kubis, Telur. Jantar: Dimsum. Lanches/Outros: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Kerupuk Makanan Ringan, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kerupuk Makanan Ringan, Kismis, Labu Siam. mais...
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Perdendo 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laksmi24121973
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