Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
138 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
1925 kcal
|
Gord: 99,65g | Prot: 104,21g | Carbs: 155,89g.
Café da Manhã: Колбаса Краковская, Мерси Конфеты, Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сметана 20%. Almoço: Жареное Яйцо, Колбаса Краковская, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Арла Сыр Натура Сливочный. Jantar: Мерси Конфеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Lanches/Outros: Варенье, Сырники с бананом, Зеленый Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Русское Море Форель Слабосолёная. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|