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어제 에슐리
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 20,90g | Prot: 154,70g | Carbs: 48,60g.
Café da Manhã: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Almoço: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛. Lanche da Tarde: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛. Jantar: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 매일유업 아몬드브리즈프로틴, 아임웰 훈제 닭가슴살 샐러드, 마이프로틴 토탈 프로틴, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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