Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Gord: 60,47g | Prot: 83,44g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Almoço: Говяжий Стейк (Только Постный), Красное Яблоко, Миндаль, Вологжанка Йогурт 2,7%, Банан. Jantar: Миндаль, Огурец (с Кожурой), Банан, Белое Облако Йогурт 1%, Красное Яблоко, Магнит Авокадо, Творог (Обезжиренный). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mignon_999
|