Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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110,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2340 kcal
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Gord: 107,99g | Prot: 84,70g | Carbs: 250,42g.
Café da Manhã: Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар, Чай, Глобус Бриоши Руанские с Конфитюром. Almoço: Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Подлива. Jantar: Кухня на Районе Шварма с Курицей и Овощами. Lanches/Outros: Хайнц Соус Терияки, Останкино Сосиски Филейные, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Рафаэлло Конфета. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Azazel007
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