Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Gord: 87,61g | Prot: 107,78g | Carbs: 156,85g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Гречка Отварная. Jantar: Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Помидоры, Грудка Индейки, Мистраль Рис Басмати. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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