Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2020
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Gord: 121,62g | Prot: 79,84g | Carbs: 87,31g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Паштет из Куриной Печени, Яичница. Almoço: Сыр Маасдам, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, У Палыча Пицца Шашлычная. Jantar: Сочник, Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Кофе (из Молотых Зерен). Lanches/Outros: Кофе (из Молотых Зерен), Кофе Эспрессо, еще раз кето-хлеб 4 порции, Liebendorf Сыр Тильзитер. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|