Jornal de pmkorpershoek, 10 fev 20

Zaterdag 😅 what was going on... Er was nog wat ontbijtspek over van de spekpannenkoeken (die ik heb laten staan), eitjes mee gebakken. Twee frikandellen, oh... En alles wat m’n dochter liet staan. Vervolgens naar een museum met oud-Hollandsch snoepgoed en de kids kennis laten maken met alles wat slecht is. ‘S Avonds een halve liter Radler en wat chocola (goede combo).
Zondag weer 100% volgens dieet.
Het is een groot verschil met vrijdag... 98,7 vs 101,2 in twee dagen.
Komt vast snel weer goed.
101,2 kg Perdidos até agora: 2,9 kg.    Ainda faltam: 23,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2802 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 5,8 kg por Semana

8 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Ja vast wel zit zeker een hoop vocht bij 
10 fev 20 por membro: AviaMar
Klinkt als een lekker weekend..... De boel is van slag gezond eten en veel water en je bent zo weer, on the right track.🤞👍 
10 fev 20 por membro: DonShar
Thanks:) 
13 fev 20 por membro: pmkorpershoek

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de pmkorpershoek


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.